acid reflux in spanish

Daniel Parker

2 min read

·

17-03-2025

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La Acidez Estomacal: Causas, Síntomas y Tratamiento

Introducción:

La acidez estomacal, también conocida como reflujo gastroesofágico (RGE) o pirosis en español, es una afección común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por una sensación de ardor en el pecho, que a menudo sube hasta la garganta. Este artículo explorará las causas, síntomas, tratamientos y medidas preventivas para la acidez estomacal. Entender la acidez estomacal y sus posibles complicaciones es crucial para manejarla eficazmente.

¿Qué causa la acidez estomacal?

La acidez estomacal ocurre cuando el ácido del estómago fluye hacia el esófago. El esfínter esofágico inferior (EEI), un músculo en la parte inferior del esófago, normalmente impide que esto suceda. Sin embargo, cuando el EEI se relaja o se debilita, el ácido puede regresar, causando esa sensación de ardor característica. Varias cosas pueden contribuir a esto:

• Mala alimentación: Consumir alimentos grasos, picantes, cítricos, chocolate, cafeína y alcohol puede relajar el EEI.
• Sobrepeso u obesidad: El exceso de peso ejerce presión adicional sobre el abdomen, lo que puede contribuir al reflujo ácido.
• Embarazo: El crecimiento del útero puede ejercer presión sobre el estómago, aumentando la probabilidad de reflujo.
• Algunos medicamentos: Ciertos medicamentos, como los antiinflamatorios no esteroideos (AINEs) y algunos relajantes musculares, pueden aumentar el riesgo de acidez.
• Hernia de hiato: Una hernia de hiato, donde parte del estómago sobresale a través del diafragma, puede aumentar el riesgo de RGE.
• Estrés: El estrés puede exacerbar los síntomas de acidez estomacal.

Síntomas de la acidez estomacal:

El síntoma principal es la sensación de ardor detrás del esternón, que puede durar desde unos minutos hasta varias horas. Otros síntomas pueden incluir:

• Regurgitación ácida: Un sabor ácido o amargo en la boca.
• Dolor en el pecho: A veces se confunde con dolor de angina.
• Dificultad para tragar: Disfagia.
• Tos crónica: Irritación de la garganta por el ácido.
• Náuseas y vómitos: En casos más severos.

¿Cómo se trata la acidez estomacal?

El tratamiento de la acidez estomacal depende de la gravedad de los síntomas y la frecuencia de los episodios. Muchas veces se pueden controlar con cambios en el estilo de vida:

• Cambios en la dieta: Evitar los alimentos y bebidas que desencadenan el reflujo. Comer comidas más pequeñas y frecuentes.
• Pérdida de peso: Si tiene sobrepeso u obesidad.
• Elevación de la cabecera de la cama: Dormir con la cabeza elevada puede ayudar a reducir el reflujo.
• Dejar de fumar: El tabaco puede relajar el EEI.
• Manejo del estrés: Practicar técnicas de relajación como yoga o meditación.

Tratamientos Médicos:

Si los cambios en el estilo de vida no son suficientes, el médico puede recetar medicamentos como:

• Antiácidos: Neutralizan el ácido del estómago.
• Bloqueadores H2: Reducen la producción de ácido del estómago.
• Inhibidores de la bomba de protones (IBP): Reducen significativamente la producción de ácido.

Cuándo consultar a un médico:

Es importante consultar a un médico si:

• La acidez estomacal es severa o frecuente.
• Los síntomas empeoran a pesar de los cambios en el estilo de vida.
• Experimenta dificultad para tragar o pérdida de peso inexplicada.
• Presenta dolor en el pecho que se irradia al brazo o la mandíbula.

Conclusión:

La acidez estomacal es una afección común que puede ser manejada eficazmente con cambios en el estilo de vida y, en algunos casos, con medicamentos. Es crucial identificar los desencadenantes de la acidez y tomar medidas para reducir el riesgo de reflujo. Si la acidez estomacal es persistente o severa, buscar atención médica profesional es fundamental para evitar complicaciones a largo plazo. Recuerde que este artículo no sustituye la consulta con un profesional de la salud. Siempre consulte a su médico para obtener un diagnóstico y plan de tratamiento adecuado.